Haverá algo mais agradável do que chegar a casa e
vestir o pijama ? Esta peça tornou-se um símbolo de conforto e já não é exclusiva para dormir. Ela ajuda-nos a estar confortáveis em casa, tanto dentro como fora da cama. É também muito mais higiénica e protege os nossos lençóis e colchões de manchas. Ora, considerando a quantidade de uso que fazemos dos mesmos,
com que frequência devemos lavar os pijamas ? Descubra para que possa continuar a desfrutar dos muitos benefícios de usá-los.
Com que frequência deve lavar o pijama?
A empresa de colchões Ergoflex abordou esta questão numa pesquisa para descobrir com que frequência homens e mulheres colocam os seus pijamas na máquina de lavar.
O inquérito incluiu dados que variaram entre 14 dias para os homens e 17 dias para as mulheres .
Os especialistas em saúde explicam que usar roupa de cama durante muito tempo pode causar infeções, cistites e danos na pele. É importante compreender que os pijamas
são peças de roupa que entram em contacto direto com a pele e expelem células que contêm microrganismos.
Aparentemente, o motivo alegado pelas mulheres foi que alternam as blusas, pelo que não se lembram de quantas vezes as lavam. Os homens, por outro lado,
dizem que não têm muitos pijamas por onde escolher na hora de dormir.
O problema desta abordagem é que, quando os micróbios ou as bactérias vivem durante duas semanas ou mais numa peça de roupa, é improvável que sejam removidos com uma única lavagem. Por isso,
a recomendação para lavar o pijama é a cada três ou quatro dias — no máximo uma semana. Mas como podemos incorporar esta prática na nossa rotina diária?
- Tenha mais do que um pijama. Quando tiver vários para usar, não tenha preguiça de os mudar e lavar o que está a usar, pois sabe que vai estar coberto durante alguns dias. É recomendável ter pelo menos três pijamas.
- Tenha pijamas de tecidos diferentes que pode alternar consoante a estação do ano. Assim, terá sempre o mais adequado para a estação e, quando precisar de lavar um, poderá trocar o tecido de acordo com a temperatura.
- Anote quando os veste. Se a sua memória não for um dos seus pontos fortes, provavelmente terá de anotar a data em que vestiu um pijama limpo e um lembrete para o trocar no telemóvel.
Deve também considerar que
quanto mais o usar, mais frequentemente precisará de o lavar . Por exemplo, se usa pijama para estar em casa ou trabalhar remotamente, é normal precisar de o lavar com mais frequência, de dois em dois dias, por exemplo. Isto também se aplica se sofre de qualquer tipo de problema de pele.
Consequências de demorar muito tempo a lavar o pijama
Quando demoramos muito tempo a lavar o pijama, podem surgir problemas de pele relacionados com a higiene. Alguns destes problemas estão também relacionados com o hábito de
não usar roupa interior . Estas são algumas das consequências mais comuns:
- Irritação da pele.
- Problemas de pele, como a dermatite atópica.
- A tinea cruris, ou tinha na virilha, é uma infeção que pode ser causada por roupa suja, muito apertada ou molhada.
- Infeções causadas pela proliferação de bactérias como estafilococos ou escherichia coli.
- Foliculite ou inflamação dos folículos pilosos.
- Episódios de alergia para pessoas alérgicas aos ácaros.
- Cistite.
Agora que já sabe com que frequência deve lavar o pijama, não hesite em começar a lavá-lo para evitar as consequências de não o fazer com a regularidade recomendada. E se a sua desculpa é não ter pijamas suficientes, espreite a loja de pijamas para homem da Abanderado.
