Dormir com ou sem cuecas? Eis a questão. Vários estudos afirmam que é muito melhor dormir sem cuecas, pois esta promove a transpiração da pele e previne fungos e infeções. Ainda assim, muitas pessoas não conseguem dormir bem sem
cuecas. É uma delas? Se sim, é importante escolher com sabedoria, pois a roupa interior desconfortável pode prejudicar o descanso adequado. Como fazer isso?
É assim que deve ser a roupa interior para dormir
Os profissionais que
recomendam dormir sem cuecas fazem-no para evitar o risco de infeções e a proliferação de bactérias. No entanto, todos estes problemas podem ser evitados escolhendo a roupa interior certa para dormir. Além disso, lembre-se que
não usar cuecas pode ter algumas consequências .
Evite roupas íntimas apertadas
O problema de usar roupa interior para dormir não é apenas a falta de respirabilidade, mas também o desconforto que as cuecas demasiado pequenas podem causar. Podem
prejudicar a circulação sanguínea, provocar assaduras, cortes e até feridas na pele .
Isto acontece principalmente na
cintura , uma vez que muitas peças de roupa interior têm elásticos muito apertados, causando desconforto nesta zona do corpo. Com
o Cós Extra Macio da Abanderado, não terá este problema, pois oferece o máximo suporte, com o máximo conforto, sem atrito ou aperto. Possui um cós anatómico que se adapta perfeitamente ao seu corpo.
Escolha tecidos macios e finos
O tecido da roupa interior que usamos é um dos fatores mais importantes a considerar. Ela
deve ser como uma segunda pele para evitar desconfortos que nos impedem de dormir em paz.
Não devemos escolher tecidos térmicos, pois mesmo em regiões frias, podem não ser respiráveis o suficiente, podendo causar problemas de pele ou algum tipo de infeção. A melhor escolha são peças como as da
linha Suavidad Real da Abanderado , que são muito suaves ao toque e aderem à pele como mais uma camada.
Evite materiais sintéticos
Se já ouviu o ditado "o barato sai caro", garantimos que é verdade. Existem muitas peças de roupa interior com preços acessíveis, mas são feitas com tecidos sintéticos que causam alergias, comichão e impedem completamente a transpiração. Por isso, é melhor escolher roupas de algodão e
algodão orgânico . Por quê?
A roupa interior de algodão
mantém a temperatura corporal ideal e promove a transpiração , prevenindo o crescimento de fungos e bactérias, que podem causar infeções. Além disso, o algodão não causa comichão nem alergias e oferece um excelente conforto devido ao seu ajuste perfeito.
Estas são mais vantagens de escolher roupa interior de algodão. Graças a todos estes benefícios, nem vai dar conta que está a usar cuecas e o seu sono será longo e tranquilo.
- Protege a pele da humidade.
- São peças que duram mais tempo se forem bem cuidadas.
- Não possuem produtos químicos que possam afetar a pele.
- Regulam o pH da zona íntima.
Utilize-os apenas para dormir
Assim como temos pijamas para dormir, também devemos ter roupa interior para dormir. Desta forma
, não se deformam com outros movimentos do dia a dia , nem o tecido se desgasta. Desta forma, estarão sempre intactas, promovendo o descanso. Tenha mais do que uma para o efeito na sua gaveta e lembre-se de as ter em consideração ao pensar em
atualizar a sua gaveta de roupa interior.
Cuide deles na lavagem
A última dica está relacionada com os cuidados a ter com as suas roupas de dormir. Trata-se de as mimar e tratá-las com o máximo carinho. Lembre-se de que
as roupas se desgastam durante a lavagem por vários motivos : os detergentes utilizados, a temperatura da água, a definição de centrifugação e o número de lavagens.
Por estes motivos, recomenda-
se lavar as roupas íntimas à mão ou em ciclo delicado, usando sabão neutro, de preferência sem adição de produtos químicos. Desta forma, preservamos a estrutura original do tecido.
Por isso, lembre-se: se é daquelas pessoas que não consegue dizer não a pijamas, lembre-se de todas estas dicas. Assim, terá sempre pijamas perfeitos e dormirá como um bebé.
